Französisches Omlette

Französisches Omlette
 


Nährwertangaben

Angaben pro Portion
Kalorien 245 kcal
Protein 31g
Kohlenhydrate 2g
Fett 13g
Ballaststoffe 0.4g

Kalorien pro Gramm:

Fett 9 • Kohlenhydrate 4 • Protein 4

Zutaten:

Zubereitung: 

Alle Zutaten mit einer Gabel gut verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Auf einer Seite leicht anbraten, nach 4-5 Minuten mit einem Teller wenden und die zweite Seite weitere 4-5 Minuten anbraten. Guten Appetit und bleib fit!

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